« Le mouvement, c’est la vie » – Marcel Bouchard

Le Centre de santé et de services sociaux du Haut-Saint-Maurice (CSSSHSM), par le biais de son Comité de prévention des chutes, présentera la conférence de Marcel Bouchard, intitulée Le mouvement c’est la vie le 9 mai prochain à 19h. M. Bouchard prononcera sa conférence à la salle La forestière du Complexe culturel Félix-Leclerc.

Enseignant en éducation physique depuis plus de 30 ans et chroniqueur à TVA depuis plus de 15 ans, M. Bouchard est un adepte de la bonne forme physique et du mouvement, qu’il qualifie de premier élément d’une vie en santé. Bien connu pour son dynamisme, M. Bouchard est un spécialiste du plein air et, par ses actions, incite les gens à se mettre en mouvement pour s’assurer d’une vie saine et active.

« Environ deux personnes sur trois parmi la population québécoise âgée de 15 et plus sont sédentaires, peu actives ou actives de façon sporadique seulement. Pourtant, être en bonne forme physique est un facteur déterminant pour prévenir les chutes, pour éloigner la maladie et pour maintenir l’autonomie des gens à long terme », mentionnait Michelle Lord, organisatrice communautaire au CSSSHSM.

Le Comité de prévention des chutes a donc mis sur pied, depuis trois ans, un atelier de sensibilisation à l’activité physique qui est offert gratuitement. D’ailleurs, ceux qui veulent s’y inscrire peuvent le faire en en composant le 819-523-4581 poste 2600.

En tout, ce sont huit partenaires qui ont collaboré avec le Comité de prévention des chutes pour tenir cette activité à La Tuque. Ne restent qu’une centaine de billets sur les 500 qui étaient disponibles. Vous pouvez vous les procurer à la billetterie du Complexe culturel Félix-Leclerc