Nouveautés de la bibliothèque municipale

Par superadmin
Nouveautés de la bibliothèque municipale

Voyager avec des enfants – Chagnon, Isabelle et Kiefer, Lio

Voyager avec des enfants se veut un document de référence pour toutes les étapes d’un voyage avec des enfants – avant, pendant et après, effectué localement ou à l’étranger, en camping ou en hôtel cinq étoiles -, basé sur des expériences vécues par le couple d’auteurs eux-mêmes parents d’une petite fille, une recherche approfondie et plus de 30 années d’expérience dans le domaine du tourisme et du voyage à titre de journalistes, recherchistes et photographes-chasseurs d’images.

Source : Librairie Renaud-Bray

21 jours sans se plaindre – Bowen, Will

Avez-vous remarqué à quel point les plaintes, les sarcasmes et les critiques contaminent nos vies? Selon Will Bowen, auteur et instigateur du mouvement A Complaint Free World, notre propension à nous plaindre est tellement exacerbée qu’elle nous prive d’une vie satisfaisante. Dans ce livre, Bowen nous enseigne à enrayer cette mauvaise habitude une bonne fois pour toutes. Sa méthode? Porter le bracelet A Complaint Free World et le changer de poignet chaque fois qu’une récrimination, si minime soit-elle, franchit nos lèvres. Le but: ne pas toucher au bracelet pendant vingt et un jours, période que les scientifiques estiment nécessaire pour qu’une nouvelle habitude s’enracine. En plus de vous guider vers la réalisation de cet objectif, l’auteur détaille les raisons qui vous poussent à vous plaindre, explique en quoi cette habitude est néfaste, et vous indique des pistes pour surmonter les obstacles qui peuvent survenir en cours de route. Cet ouvrage instructif et lumineux vous permettra de dire adieu à vos schémas destructeurs!

Source : Service québécois de traitement documentaire (SQTD)

30 minutes 100 recettes pour repas pressés – Coup de pouce

Dîner rapide ? Souper express ? Pour éviter que la pression ne monte lorsque l’inspiration manque et que les estomacs crient famine, Coup de pouce a rassemblé une foule d’idées simples et savoureuses, prêtes en 30 minutes ou moins ! Afin de vous aider à gagner la course quotidienne contre la montre, Coup de pouce vous propose 100 recettes qui ne demandent ni préparation élaborée ni longue cuisson, parfaites pour les repas de semaine. Dans l’assiette : tacos, grillades, poissons, fruits de mer, sautés, pâtes, pizzas et autres plats alléchants prêts en 15, 20, 25 ou 30 minutes, top chrono ! Abondamment illustrées et accompagnées de trucs et de conseils pour gagner du temps dans la cuisine, ces nouvelles idées testées par l’équipe de Coup de pouce faciliteront la planification de vos menus et plairont à toute la famille. Moins de stress à l’heure du repas : qui dit mieux ?

Source : SQTD

Salade du jour 365 recettes rafraîchissantes – Brennan, Georgeanne

À CHAQUE JOUR, SA SALADE. Une collection alléchante qui vous propose 365 recettes pour préparer des salades appétissantes, de janvier à décembre. Légères ou bien garnies, chaudes ou froides, fruitées ou protéinées, les salades offrent des possibilités infinies. Des recettes classiques aux combinaisons les plus gourmandes, ce livre contient tout ce qu’il vous faut pour renouveler votre mets préféré, 365 jours par année !

Source : SQTD

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