La découverte du plaisir de bouger

Le comité organisateur propose plusieurs activités à réaliser ce week-end à La Tuque.

Du 10 au 12 octobre, il sera possible de réaliser une randonnée pédestre entre 8 h et 16 h au Petit Nirvana.

Le vendredi 10 octobre à midi, toute la population est invitée à participer à la Journée nationale du sport et de l'activité physique par un pique-nique au parc St-Eugène, suivi d'une marche au centre-ville à 12 h 30. En collaboration avec le club de l'âge d'or, une panoplie d'activités est prévue le vendredi après-midi. Puis, entre 13 h 15 et 14 h 30, ce sera l'activité Énergie poussette qui débutera à partir du parc st-Eugène. Et de 8 h à 21 h, Pro-forme La Tuque situé sur la rue St-Louis présente une journée porte ouverte et il y aura un tirage d'un mois d'abonnement parmi les visiteurs non membre.

Le samedi 11 octobre, l'activité «Initiation au Spinning» sera présentée au centre sportif de l'école Champagnat de 10 h à 11 h. Il s'agit d'un exercice intense sur un vélo stationnaire. L'inscription est obligatoire en appelant au 819 523-4581 poste 2109.

Une randonnée pédestre se tiendra de 13 h à 15 h au Club de ski de fond La Tuque Rouge. Profitez des belles couleurs en apportant votre appareil photo. Il y aura aussi de la baignade libre à la piscine de l'école Champagnat de 14 h à 16 h et du patinage libre au Colisée municipal de 19 h 30 à 21 h.

Puis, le dimanche 12 octobre, il y aura une initiation à la danse de style tribal américain de 13 h à 14 h au Parc des chutes de la Petite rivière Bostonnais. Les espadrilles à semelle souple ou des bas de laine sont requis. Puis, une initiation au patinage synchronisé aura lieu au Colisée de 18 h 15 à 19 h 30.

En cas de pluie, les activités extérieures seront annulées.